Хана Файгер репатриировалась в Израиль школьницей в начале 1990-х из СССР. Она выпускница Техниона, доктор биохимии, преподаватель химии и биотехнологии в колледже «Браудэ». Но есть у нее еще одно увлечение, которое за последний год превратилось в настоящий городской проект.
«ха-Мадрегот» («Ступени») — это пешеходные прогулки по Хайфе, построенные вокруг городских лестниц. За каждой из них обнаруживаются история, архитектура, люди, религия, искусство, а иногда и совершенно неожиданные сюжеты. За год с небольшим Хана разработала уже 63 (!) разных маршрута — и, по ее словам, ни один из них в точности не повторял предыдущий.
Мы поговорили с Ханой Файгер о том, как проект родился во время войны, почему лестницы полезны не только для ног, но и для мозга, откуда берутся десятки новых маршрутов, и почему случайная встреча с жителем Хайфы иногда может изменить всю экскурсию.
— Хана, как появился проект «ха-Мадрегот»?
— Он появился в июне прошлого года, во время первой иранской войны. Когда здесь падали ракеты, людям, которые хотели гулять или заниматься спортом, было сложно: нельзя было нормально ходить ни на море, ни в лес.
Я стала думать, где можно ходить относительно безопасно, и вспомнила про Адар. Там буквально каждые 200–300 метров есть бомбоубежища. А как ходить по Адару? Конечно, по лестницам.
Я пошла и пригласила друзей. Им понравилось, в следующий раз они привели еще друзей. А потом я обнаружила, что в Хайфе огромное количество лестниц — больше ста, а вообще их несколько сотен. И у каждой может быть своя история, свое имя, свое окружение, свои люди и свое значение для района.
— И с тех пор каждую неделю появляется новый маршрут?
— Да. С июня 2025 года каждую субботу в семь утра выходит группа на новый маршрут. На сегодняшний день я сделала уже 63 разных маршрута по Хайфе.
Я ни разу не повторяла маршрут полностью. Иногда мы можем пройти по знакомому месту, но немного иначе, в другом порядке, соединить разные участки. Маршруты отличаются районами, тематикой и уровнем сложности.
Начиналось все с нескольких человек, а сегодня группа уже достаточно большая. Более того, теперь мы ходим два раза в неделю. Есть постоянная субботняя группа в семь утра, к которой можно присоединяться, и есть группа в начале недели по вечерам.
— Вечерняя группа начиналась как «Ночные лестницы»?
— Именно. Летом не все могли или хотели ходить в семь утра, а вечером было слишком жарко. Поэтому первые прогулки начинались в девять вечера. Мы выбирали хорошо освещенные лестницы, хотя, к сожалению, освещены далеко не все — иногда приходилось идти с фонариками.
Потом начало постепенно сдвигалось: с девяти на восемь, а сейчас мы начинаем уже в пять вечера.
— То есть это одновременно экскурсия и полезная физическая нагрузка?
— Конечно. С одной стороны — история, архитектура, искусство. С другой — это все-таки спорт. Каждый маршрут кольцевой: сначала мы поднимаемся, потом спускаемся. Поэтому нужно быть достаточно подвижным и хотеть двигаться.
Мой научный бэкграунд связан с химией и биологией, я училась в Технионе. И исследования показывают, насколько движение важно для человека и для работы мозга.
Есть исследования, показывающие, что даже несколько минут подъема по лестнице могут положительно влиять на работу мозга. При физической нагрузке, в частности, связанную с этим роль играет белок BDNF, участвующий в функционировании нервной системы.
— А спускаться тоже полезно? Многие предпочитают подниматься, а вниз ехать на лифте.
— Спуск тоже важен. При подъеме и спуске работают по-разному мышцы ног, меняется нагрузка. Кроме того, при спуске приходится гораздо внимательнее смотреть, куда ставишь ногу. То есть требуется дополнительная концентрация.
Вообще у лестницы есть не только физическая, но и символическая составляющая. Еще в древности храмы строили с лестницами. Когда человек поднимался, это символизировало приближение к Богу, духовный подъем. Это можно увидеть в разных культурах.
И есть еще интересное ощущение: когда поднимаешься, видишь детали, находишься внутри пространства. А когда спускаешься — перед тобой открывается вид сверху, появляется общая картина. Это немного похоже на жизнь: пока проходишь через трудности, видишь их изнутри, а потом можешь оглянуться и увидеть весь путь.
— 63 маршрута — огромная исследовательская работа. Как ты их готовишь?
— Это действительно занимает очень много времени, но мне безумно интересно.
Конечно, сегодня все пользуются Google и искусственным интеллектом. Я тоже ими пользуюсь, но никогда не полагаюсь на них как на первоисточник. Информацию я проверяю по источникам.
Очень много работаю с архивом муниципалитета Хайфы — он доступен онлайн и очень богат. Кроме того, я сотрудничаю с Ассоциацией истории Хайфы. У них прекрасная библиотека и архив. Если возникает вопрос, я могу обратиться к ним, получить материалы или приехать и поработать на месте.
Когда возникает идея маршрута, сначала я прохожу его ногами. Смотрю, как физически можно соединить точки. Потом начинаю выстраивать историческую и тематическую часть. После этого обязательно прохожу маршрут еще как минимум один раз, проверяю и шлифую. И только потом веду группу.
— Какие тематические маршруты тебе особенно запомнились?
— Например, маршрут о женщинах, связанных с Хайфой. Интересно, что среди сотен городских улиц, лестниц и площадей совсем немного названы в честь реальных женщин.
Мы говорили, например, о Генриетте Сольд, донне Грации, Жордж Элиот и других женщинах, имена которых можно встретить в городе.
Был маршрут по синагогам Хайфы. Мы начинали в Адаре, заходили в старую синагогу, проходили через Большую синагогу, затем поднимались в район Вижниц. Это очень интересная часть истории Хайфы, которой, на мой взгляд, на городских экскурсиях уделяется недостаточно внимания.
Были прогулки по церквям, монастырям, маршруты из Нижнего города в Адар и через Германскую колонию. Хайфа дает для этого невероятное количество материала.
— Но почему вообще экскурсии? Ты ученый, преподаватель, доктор биохимии — откуда такой поворот?
— Я очень люблю химию и биологию и люблю преподавать их. Это моя профессия. Но то, что всегда по-настоящему меня увлекало помимо нее, — история, архитектура и искусство.
Плюс я всегда любила спорт, много ходила. И я люблю работать с людьми. В последние годы в своей профессиональной деятельности я много занимаюсь методиками преподавания, обучения, работаю с преподавателями.
А здесь вдруг совпало все: история, архитектура, искусство, спорт и работа с людьми.
Я люблю получать знания, связывать их между собой, выстраивать какую-то логическую картину, а потом передавать ее другим. Для меня знание становится особенно ценным, когда я могу им поделиться.
— То есть идея «Ступеней» полностью твоя?
— Да. Меня часто спрашивают, откуда я ее взяла. Но я нигде ее не подсмотрела и ни у кого не скопировала. Она просто родилась — и продолжает развиваться. Постоянно появляются новые направления.
Во время прогулок мы можем заходить в галереи, мастерские, музеи. Иногда кто-то открывает для нас необычный дом или квартиру. Иногда встречаем человека, который прожил здесь 70–80 лет, и он начинает рассказывать свою историю. Такие люди — настоящие сокровищницы.
— То есть сама Хайфа иногда вмешивается в сценарий экскурсии?
— Постоянно! Например, я проводила маршрут по Техниону — «Лестницы Техниона». Мы проходили через ботанический сад и случайно встретили человека, который оказался его директором. Он рассказал, что уже 17 лет занимается развитием сада, и прямо на месте начал рассказывать нам о нем. Такие вещи происходят довольно часто.
— Ты рассказывала еще об экскурсии по старым кинотеатрам Хайфы.
— Да. В 1950-е годы в Хайфе было около 30 кинотеатров, поэтому одной прогулкой эту тему даже невозможно охватить.
Я рассказывала в том числе о местах, где снимались фильмы. И однажды во время экскурсии женщина вдруг сказала мне: «Нет, это снимали не здесь».
Оказалось, она жила в доме, который использовали во время съемок. На него просто повесили вывеску кинотеатра, хотя настоящего кинотеатра там никогда не было. Она даже показала нам, откуда именно снимали сцену.
Вот за это я особенно люблю такие прогулки. Ты можешь прочитать архивы, посмотреть фильм, изучить историю, несколько раз пройти маршрут — а потом появляется человек, который говорит: «А я здесь жил. Сейчас расскажу, как все было на самом деле».
И в этот момент Хайфа открывает тебе еще одну свою историю.
Сегодня «ха-Мадрегот» продолжает расти: появляются новые маршруты, темы и неожиданные открытия. Пока прогулки Ханы Файгер проходят только на иврите, но есть надежда, что в обозримом будущем появятся экскурсии и на русском языке.
А пока для всех, кто понимает иврит (Хана, сама призналась, что говорит на вполне понятном иврите) появилась возможность увидеть знакомый город немного иначе — ступенька за ступенькой. Присоединяйтесь!
Анонсы экскурсий в группе Ханы в Вотсапе. Присоединяйтесь: https://chat.whatsapp.com/HsT2N8ZNOeUK8En2hxmBNA?mode=gi_t
Приглашаем присоединиться к нашей группе в Телеграме “Афиша. Хайфа. Крайот и окрестности”. Мы ЗДЕСЬ
