По роду своей деятельности я встречаю очень разных людей. Есть люди активные, есть, как реактивные двигатели, готовые зажечь и унести тебя на невероятную высоту.

Сегодняшняя моя гостья — это совмещение всех возможных достоинств в бизнесе: она нежна и обаятельна, она очень любит то, что делает, и да, она хочет изменить мир к лучшему.

Автор: Наталья Пигулевская (фото автора)

Моя гостья приехала из северной столицы по программе  «Маса» и решила остаться. Жизнь ее в Израиле складывалась непросто. Но сейчас – она практикующий инструктор йоги, которая работает по совершенно новой системе и зажигает своими идеями всех, с кем соприкоснется.

  • Как получилось, что ты решила переехать в Израиль, – спрашиваю я красивую и улыбчивую Наташу.
  • Когда я закончила «Масу», я поняла, что мне в любом случае нужно начинать жизнь сначала – это было время “короны” и моя питерская работа закончилась, – и я решила, лучше начать в новой стране, ведь здесь может быть что-то новое и еще неизвестное для меня.
  • И как сложилась дальше твоя жизнь здесь?
  • У меня была очень тяжелая абсорбция, я почти не говорила на иврите, меня не принимало мое окружение, у меня был сильнейший стресс…
  • И как тебе удалось справиться?
  • Знакомая пригласила меня на классы Андрея Сидерского. Это человек, который привез йогу в СССР, но я тогда ничего об этом не знала. Просто приехала позаниматься, потому что я уже практиковала. После встречи я поняла – йога — это точно мое. Там же мне рассказали про ученика Андрея, Игоря Фреша, создателя методологии. Я стала изучать вопрос, видела учеников Игоря, которые добились больших успехов в практике за короткое время. Игорь разработал систему FYSM, аббревиатура “фреш йога синтезированная методология”. Несмотря на то, что ему всего 34 года, он 17 лет занимается йогой и взял самое эффективное из разных методик. Те, кто попал к нему недавно говорят: “Где мы были раньше?” Это принципиально новый подход к йоге, в основе которого лежит безопасность, эффективность и простота.
  • Ты хочешь сказать, в остальных разновидностях йоги этого нет?
  • Сейчас попробую объяснить – безопасность, это значит, что все упражнения очень щадящие, рассчитанные на уровень человека, который занимается. И не будет травм. Во-вторых, эффективность – прежде чем создать эту систему, ее опробовали десятки тысяч людей, и мы уверены в результате. Решаются многие проблемы со здоровьем: боли в спине, искривления позвоночника, депрессии, похудение, слабость в теле. А простота — это значит ты не будешь смотреть на позу и думать: “И как это у него так получается?” Мы даем простые, понятные и эффективные упражнения.
  • И как это подействовало лично на тебя?
  • Не хочу хвастаться, но благодаря йоге я справилась со своим стрессом, нервная система пришла в норму, появился позитив и желание жить. И главное – делиться этой системой с другими, чтобы люди становились здоровыми.
  • Как происходит занятие?
  • У меня есть несколько возможностей – групповые и персональные тренировки в онлайне. Лично я очень люблю персональные тренировки. Люблю работать с людьми один на один, так можно обеспечить результат в короткие сроки специально под запрос человека.
  • Что тебя заряжает?
  • Я очень люблю видеть готовый результат. Так я, собственно, и сама пришла в йогу – я смотрела как люди меняются и за несколько лет тело становится гибким, а организм – здоровым. Потому что благодаря йоге излечиваются не только болезни опорно-двигательного аппарата – такие как грыжи, сколиоз, кифоз, перекосы, проблемы со стопами и множество других. Это еще и возможность наладить пищеварение, справиться с лишним весом, стать спокойным. В целом гармонизировать организм.
  • Сколько времени нужно заниматься, чтобы прийти в форму?
  • Это зависит от общего состояния организма. Ощутимые результаты приходят через 1-3 месяца регулярных занятий.
  • С какой регулярность стоит тренироваться?
  • Есть разные режимы – можно 2-3 раза в неделю с тренером в группе или индивидуально, можно тренироваться по 20-30 минут на платформе хоть каждый день.
  • Что впечатляет тебя именно в системе FYSM?
  • Кроме понятности и ощутимого результата существует еще платформа, с помощью которой ты можешь заниматься. Она организована в виде ЧАТ-бота в Телеграме. Тренировки записаны создателем методологии Игорем Ковалевым. Они сняты в красивейших локациях мира, а озвучивает их диктор из компьютерной игры Киберпанк. Также на платформе можно приобрести тренерское обучение и получить очень классную профессию. Либо стать амбассадором компании. Амбассадор, или партнер, получает скидки на все продукты компании, а еще может зарабатывать с помощью реферальной программы. Рекомендуешь друзьям тренироваться или строишь свою команду, получая остаточный доход. За год существования компании при обороте 1 200000$ партнерам выплачено около 450 000$. Амбассадором можно быть даже если ты не тренер, сейчас их около 1500. Мне очень нравится, что система очень понятная и прозрачная.

Отучившись на тренера, есть возможность неплохо зарабатывать, проводя индивидуальные занятия, группы, ретриты, открытые занятия и так далее. Тренеры нашей школы не остаются один на один в раздумьях, как им применить свои профессиольнальные навыки. Школа дает знания, как продвигать себя, также есть тренерское сообщество, где почти 300 тренеров по всему миру друг другу помогают развиваться. Только у нас тренеры йоги зарабатывают от 2000$. К примеру с момента моего обучения тренерству мой доход увеличился в 8 раз.

  • Выглядит очень интересно. Как стать Амбассадором?
  • Нужно приобрести годовой доступ к тренировочной платформе за 490$. В стоимость подписки входят бесплатные обучения, как зарабатывать на реферальной программе. Также у нас есть командная онлайн-йога, где любой пользователь, на годовой или месячной подписке, может подключиться и получить правки от старших тренеров. Мне повезло с наставницей: она профессиональный маркетолог, помогает мне в организации мероприятий и с ведением соцсетей. А месяц назад запустила для своих амбассадоров целый курс по этичному маркетингу. Я прохожу его сейчас.
  • Скажи пожалуйста, а как можно познакомиться с программой поближе? Ты проводишь какие-то открытые встречи для желающих узнать о FYSM – йоге поближе?
  • Конечно, я провожу много мероприятий, потому что считаю, что для развития очень важно правильное окружение. Я очень заряжаюсь, общаясь с интересными людьми и считаю наличие профессионального и дружелюбного комьюнити одним из важнейших плюсов нашей системы.
  • Когда же будет ближайшая встреча, на которой можно будет протестировать систему и познакомиться с другими участниками сообщества?

Эта встреча состоится 12 июля в красивейшей фотостудии TOHUBOHU, вход на нее бесплатный. Мы сделаем целых две разных практики йоги, и я расскажу, как можно удобно заниматься, а также про возможности внутри нашего сообщества: тренерскую школу и формирование дохода на партнерской программе. Ссылка на регистрацию – https://t.me/+P-GMbVqeRqVhYzA8

  • Есть ли еще какие-то мероприятия в планах – совместные тренировки, досуг?
  • Помимо моих регулярных онлайн- и оффлайн-групп, планирую ретрит в Бейт Орене 26-27 июля, это замечательная возможность расслабиться и снять напряжение. Познакомиться с новыми приятными людьми, комфортно провести время, прокачаться в практике йоги, попробовать что-то новое, например, встать на гвозди или сделать вещь из глины своими руками. Мы будем жить в красивом месте. Уверена, это будет отличная перезагрузка для всех участников.
  • Наташа, ты настолько позитивно и заразительно рассказываешь о FYSM – йоге, что мне и самой захотелось присоединиться.
  • Конечно, из тебя получится отличный амбасадор. А еще меня вдохновляют результаты моих учеников – потому что я вижу, как они меняются прямо на глазах. Становятся здоровее, жизнерадостнее, ко многим возвращается сон и расслабленное состояние.
  • Что ж, я с вами 12 июля. А для всех желающих присоединиться, оставляю контакт Натальи:

Ссылка на платформу: https://fysm.co/tashaflame

Ссылка на запись на мероприятие 12 июля: https://t.me/+P-GMbVqeRqVhYzA8

Ссылка для записи на ретрит: https://www.instagram.com/tasha.flame.108 или по телефону 0583659652 (Вотсапп, Телеграм)

1 и 2 июля. Фестиваль «В чемодане» возвращается в Хайфу! Подробности

Андрей Макаревич выступит с новой программой в начале июля в Хайфе и Тель-Авиве Подробности

Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ