Иногда у меня возникает чувство неловкости – снова и снова, как Фейсбук, спрашивать у человека, с которым недавно встречались: “Что нового?”. С мастером хиромассажа Аллой Медведовской мы беседуем с регулярностью раз в два-три месяца, но вот – удивительная вещь, Алла не перестает вдохновлять меня интереснейшими историями из своей практики – ведь хиромассаж это не только возможность вернуть себе молодость и красоту, это еще и уникальная техника релакса.

Наталья Пигулевская

  • Знаешь, регулярность наших бесед создает определенную сложность – мне хочется узнавать о хиромассаже что-то новое – и тебе удается раскрывать тему каждый раз по-новому. Вот и в этот раз мне хочется спросить у тебя – что нового, Алла, произошло в твоей практике с момента нашей последней встречи?
  • Если изменить традиционный вопрос Фейсбука на “Чем вы занимались в течение недели?”, то мой ответ будет таким: я всем подряд удлиняла шею и отделяла плечи от ушей. 
  • Звучит очень интересно, почему именно шею?
  • Дело в том, что и шея, и плечи очень остро реагируют на перегрузки и стресс, который мы переживаем во время войны, и все, что с ней связано в виде ПТСР. Как-то на сеансе я заметила, что у человека в перерыве между массажами очень сильно “просела” шея и ушла в плечи.

    Мы знаем, что шея и плечи – это “фундамент” лица. Без сильной и прямой шеи овал лица теряется, лицо становится отечным и опускается вниз, в нижней части лица появляются складки и морщины.

    Мы также знаем о том, что шея и плечи отвечают за наше здоровье, например, если мышцы шеи спазмированы, то приток крови к голове нарушается: усиливается утомляемость, могут появиться головные боли.

    Но есть еще один важный момент: и шея, и плечи напрямую связаны с нашим эмоциональным состоянием, весь моральный груз мы храним именно в них. 

Так укороченная шея, поднятые и выпирающие вперед плечи сигнализируют о том, что человек испытывает внутреннее напряжение или находится в стрессе.

Поэтому, делая хиромассаж в этой области, мы не только улучшаем внешний вид лица и физическое самочувствие, но и изменяем душевное состояние человека. Он расслабляется, успокаивается, у него исчезает тревожность. 

Помнишь, я рассказывала о мужчине, который через десять минут после начала массажа плеч вдруг открыл глаза и сказал, что ему стало легче?

Так вот, возвращаясь к тому самому массажу “просевшей шеи”: результат проявился очень быстро – мне удалось вернуть шею к привычным размерам, я это почувствовала руками. И после я подумала – а почему бы не попробовать удлинять шею на моих сеансах всем, независимо от ее естественной длины? Ведь каждому хочется чувствовать свободу и легкость в теле. А как ее можно почувствовать, если мы живем в такое напряженное время? Наши мышцы рефлекторно сокращаются, чтобы защитить голову и шею, наши эмоции заблокированы и вызывают спазмы, боль и скованность.

  
Мне иногда кажется, что я чувствую мысленные просьбы людей поработать с этой зоной – плечами и шеей подольше. И мне очень нравится видеть, как к концу сеанса шея выпрямляется и удлиняется, и человек уходит от меня уже совершенно другим – с выпрямленной осанкой и расправленными плечами.

  • И если бы у меня было больше свободного времени, то я бы приглашала людей только на короткий массаж шеи, плеч и зоны декольте – такая своеобразная “скорая помощь” для снятия стресса и тяжести в плечах.
  • А как ты вообще понимаешь с какой проблемой к тебе пришел конкретный человек?
    • У меня есть определенный опыт и ощущения в пальцах – я помню каждое лицо, к которому прикасалась. Когда человек приходит на массаж, практически, с первого прикосновения я понимаю, что с ним происходило на неделе и переживал ли он стрессовую ситуацию, даже если он мне про это не говорит. Часто лицо само подсказывает, как с ним надо сегодня работать и что оно хочет получить в результате массажа.

  • Я знаю, что к тебе приходят очень разноплановые посетители – от солдат до медицинских работников.
    • Да. Когда приходят медицинские работники и искренне оценивают эффект после массажа – это особенно ценно для меня. К примеру недавно ко мне пришла медсестра, которая ездила отдыхать и записалась на массаж в СПА. Видимо, массаж был чересчур интенсивным, потому что после него у нее появились боли в плечах, которые долго не проходили, и она попросила меня их убрать. Это удалось сделать очень медленными расслабляющими движениями. Я давно заметила, что все, что связано с шеей, людям особенно нравится.
      Я до сих пор использую в каждом массаже то знаменитое медленное движение по задней поверхности шеи, от которого никто не хочет отказываться, хотя нервная система “привыкает” к однообразным приемам, и это не очень хорошо. Но, видимо, это движение успокаивает и доставляет приятные ощущения. Я понимаю его важность и не собираюсь заменять никаким другим.  

    • Работа с  основанием черепа и со всей задней поверхностью головы  также влияет на расслабление –  я вижу, как снимается напряжение в уголках губ и как они поднимаются. Это показывает, как сильно все системы взаимосвязаны в нашем организме. 
  •  Что мотивирует тебя развиваться в хиромассаже? Каждый раз ты рассказываешь мне все более и более интересные случаи.
  • Конечно меня мотивирует реакция людей. И то, как они преображаются от сеанса к сеансу. С каждым годом, с каждым месяцем, я ощущаю себя все более уверенно – ведь помимо того, что я постоянно практикуюсь, я еще постоянно учусь. Только за этот год я прошла несколько курсов. Два последних – блефаролифтинг, о котором я уже рассказывала, и как восстановить лицо после резкого похудения (сейчас модно худеть при помощи специальных медикаментов). Ювелирность моей работы усилилась и я хорошо ощущаю это. В хиромассаже нет ни одного формального движения – можно разговаривать движениями с той или иной областью организма.

Во время сеанса у меня в руках человек расслабляется и я имею возможность видеть его естественную красоту, которая искренне меня восхищает. Каждый человек прекрасен и грустно, что многие этого не понимают. Как правило, во время сеанса я чувствую напряженные места, по которым прохожусь. Медленные движения, которые свойственны хиромассажу, особенно нравятся людям. Я думаю, они напоминают движения матери. Мне часто говорят: “Как жаль, что массаж длится всего час. Мы хотели бы остаться на дольше…” Сейчас я особенно часто слышу от людей: “Нам хотелось бы замедлиться” Ведь темп современной жизни очень высок.

  • Какие случаи были у тебя в последнее время, которые тебе особенно запомнились?
  • Недавно ко мне пришел резервист — очень спортивный, крепкий и выносливый мужчина. Он участвовал в боевых действиях в составе инженерного спецназа “Яалом”, воевал и в Ливане, и в Газе.

Когда я начала делать ему массаж, то поняла, что таких железобетонных плеч я еще в своей жизни не встречала. Это был тот самый мышечный панцирь, в который тело заковывает себя, чтобы выжить на войне. Я работала полтора часа вместо положенного часа и, разумеется, не взяла дополнительной оплаты — как минимум половину сеанса пришлось заниматься только его плечами.

Когда он вернулся домой, жена спросила его: “Где ты был?”, настолько свежо и хорошо он выглядел. Мне же он признался: “Для меня это открытие. Я никогда в жизни так не расслаблялся. Это со мной впервые”. Мы еще долго разговаривали с ним, и я объясняла, как важно сохранить это внутреннее ощущение покоя.

В тот момент я остро почувствовала, насколько необходимо повысить информированность нашей армии о пользе хиромассажа. Эта методика бесценна для тех, кто прошел войну, так как она позволяет быстро и глубоко разомкнуть мышечные зажимы, возвращая нашим ребятам контакт с собственным телом и восстанавливая его психоэмоциональные силы без медикаментов.

Для меня это был первый и очень ценный опыт работы с резервистом, вернувшимся из зоны боевых действий.
Хиромассаж в данном случае — это уже не просто техника эстетики или расслабления. Это способ помочь человеку вернуться к мирной жизни и обрести опору внутри себя после самых тяжелых испытаний.

  • Какое важное и серьезное дело ты делаешь! Как часто люди обращаются к тебе не только с просьбой улучшить эстетику лица, но и расслабиться?
  • Забавно наблюдать, как люди прибегают к различным уловкам, чтобы попасть ко мне на сеанс – например я не принимаю на хиромассаж сразу после сложных стоматологических манипуляций и поэтому, чтобы не пропустить сеанс, от меня иногда пытаются скрыть посещение зубного врача.

Так же очень приятно осознавать, какое огромное удовольствие приносит людям хиромассаж. Одна девушка плакала от счастья прямо во время сеанса. Для нее это было, как свидание вслепую, она абсолютно ничего не слышала о хиромассаже и так получилось, что до нашей встречи она не разговаривала со мной и приехала довольно настороженной и не понимающей, куда и зачем ее прислали. И поскольку этот массаж был получен ею в подарок от подруги, она написала ей благодарность в ответ, может быть, немного длинную, но необыкновенно трогательную. Вот ее перевод с иврита: 

“Вау, Шарона, какое блаженство! Это был потрясающий и вдохновляющий опыт. Я впервые пробую хиромассаж, я не знала, что это такое. Мне казалось, будто ко мне прикоснулась рука моей мамы и гладит меня, при этом у меня текли слезы, и я наслаждалась каждым прикосновением, в котором было столько заботы, нежности и деликатности. Я всегда хотела мягкий массаж, а когда находила мастеров, они всегда применяли силу и не понимали меня. И вот я нашла именно то, что все время искала. 

Я вышла после сеанса другим человеком, верхняя часть спины будто не моя, она выпрямилась, и мое худое лицо стало шире и изменилось, не говоря уже о том, что сами ощущения были божественными. Большое, большое спасибо, это настоящий сюрприз!”

  • Какие замечательные и очень эмоциональные слова! Часто о тебе такое пишут?
  • Я пока еще не встретила такого человека, которому бы не понравился хиромассаж, поэтому после сеанса я слышу много приятных слов от людей. Особенно ярко звучат такие отзывы от мужчин, не очень склонных подробно описывать свои ощущения. Расскажу об одном очень интересном случае. 

Мужчина уже больше полугода раз в две недели приезжает ко мне на хиромассаж. Он переживал тяжелые времена и не знал, как найти выход. И вот именно в этот момент он прочитал твою статью о хиромассаже и решил записаться. Перед первым сеансом я увидела человека с плотно сжатыми губами и глубокими складками на лице. От сеанса к сеансу я замечала, как его лицо разглаживается, а вместе с этим меняется его характер и внутреннее состояние. 

Сейчас, после месяцев нашей совместной работы, у него спокойное и гладкое лицо, уверенный взгляд и расправленные плечи. Он выглядит человеком, у которого больше нет неразрешимых проблем, а есть только цели и задачи, которые он постепенно решает. И сам управляет своей жизнью. 

Вот то, что он транслирует сейчас окружающему миру. Этот мужчина понимает и ценит изменения в себе, а я радуюсь им вместе с ним.

И знаешь, что он сказал, когда закончился последний массаж? “Выхожу от вас с отличным настроением и состоянием души. Это то, ради чего я и пришел”.

– Как ты добилась с ним таких результатов?– Я просто делала ему хиромассаж раз в две недели. Регулярность творит чудеса.

– Согласна с тобой. Думаю также, что современный опыт стресса и пост-травмы, который мы пережили, требует длительного восстановления, частью которого может быть хиромассаж. Надеюсь, прочитав нашу беседу, к тебе присоединятся еще много благодарных посетителей. А для тех, кто все еще размышляет, стоит ли попробовать эту чудесную возможность омоложения и расслабления организма с помощью хиромассажа Аллы Медведовской, оставляю ее телефон: 052-5870144
Кликнув на него, вы сразу можете написать ей сообщение в вотсапе.
Адрес клиники: Пальмах 46, Хайфа פלמ’’ח 46.

Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ