Этот уникальный проект создан под эгидой хайфского городского Управления интеграции для того, чтобы как можно больше пожилых людей, а также людей с ограничениями в передвижении, смогли справиться со стрессовой ситуацией, быть вовлечёнными, узнавать что-то новое, знакомиться, общаться и просто приятно проводить время в тёплой компании. Расписание Хайфского городского онлайн-клуба «Мы на связи 60+» Период: 28.09.2025 — 03.10.2025 👩💼 Координатор проекта: Яна Валиева 🟢 Воскресенье 11:15 — 🧘‍♀️ Суставная гимнастика - резинки Лёгкие, приятные упражнения для бодрости и подвижности. 👟 Ведущая: Лариса Гасман 13:00 — 📚 Дом учёных: Семинар "Наука и еврейская традиция" им. Бориса Година Название: «Помню Испанию» и стихи о времени Тема: Литература Докладчик: д-р Элизабета Левин Ведущий: д-р Александр Бахмутский 📌 Ссылка придёт в WhatsApp-группу в день мероприятия 13:30 — 🗣 Разговорный иврит (שפה יפה) 👨🏫 Преподаватель: Игорь Пастерский 📌 Ссылка в WhatsApp-группе 19:00 —🧠 Тренировка для мозга Сохраняем память, внимание и мышление в тонусе. 🧑🏫 Ведущая: Мария Белугина ⸻ 🟢 Понедельник 11:00 — 🧘‍♀️ Йогатерапия: суставная гимнастика и дыхание Для гибкости, осанки и спокойствия. 👩⚕️ Тренер: Полина Пономарева, лицензированный инструктор CAT (Critical Alignment Therapy & Yoga) 16:00 — 📚 Дом учёных: Дискуссионный клуб Название: Михаил Булгаков - врач, историк, писатель. Тема: Литература Докладчик: д-р Исанна Лихтенштейн Ведущий: Д-р Вениамин Арцис 📌 Ссылка придёт в WhatsApp-группу в день мероприятия 19:00 — 🎬 Лекция о кино с Еленой Кошкаровой И СМЕХ, И СЛЁЗЫ, И ВОЙНА : ИЗРАИЛЬСКОЕ КИНО ПОСЛЕДНЕГО ДЕСЯТИЛЕТИЯ 1. Голоса за кадром ( 2019 ) 2. Колено Ахед ( 2021 ) 3. Фокстрот ( 2017 ) 🟢 Вторник 🔹 11:00 – Оздоровительная гимнастика + самомассаж Зарядка для всего тела и упражнения для мелких суставов кистей и стоп Упражнения для легкости, бодрости и хорошего настроения! Ведущая: Евгения Аскинази 13:00 —🧠 Тренировка для мозга Сохраняем память, внимание и мышление в тонусе. 🧑🏫 Ведущая: Мария Белугина 🔹 19:00 – Иосиф Гендлин (Германия) премьера авторского видеофильма и обсуждение «Забытые имена. Он был романтиком... Станислав Пожлаков» 📌 Ссылка придёт в WhatsApp-группу в день мероприятия 🟢 Среда 08:30 — 💓 Суставная гимнастика – мяч Энергия, движение и хорошее настроение! 👟 Тренер: Лариса Гасман 11:00 —🧠 Тренировка для мозга Сохраняем память, внимание и мышление в тонусе. 🧑🏫 Ведущая: Мария Белугина 13:30 — 🗣 Разговорный иврит (שפה יפה) 👨🏫 Преподаватель: Игорь Пастерский 📌 Ссылка в WhatsApp-группе🟢 Четверг - занятий нет 🟢 Пятница 08:45 — 💪 Суставная гимнастика – равновесие и координация Простые и эффективные упражнения для силы и лёгкости. 👟 Тренер: Лариса Гасман 🎉 Не пропустите! Присоединяйтесь к нашему клубу — для энергии, вдохновения и живого общения. Будьте с нами. Мы на связи! 🔹 Подключиться к конференции Zoom: https://us06web.zoom.us/j/86426102428?pwd=8htlg1uXF7GdEOa3tI3bCkXPaxaHID.1 Идентификатор конференции: 864 2610 2428 Код доступа: 380961