Этот уникальный проект создан под эгидой хайфского городского Управления интеграции для того, чтобы как можно больше пожилых людей, а также людей с ограничениями в передвижении, смогли справиться со стрессовой ситуацией, быть вовлечёнными, узнавать что-то новое, знакомиться, общаться и просто приятно проводить время в тёплой компании.
Включайтесь в ZOOM — всё удобно, доступно и эффективно!
🟢 Понедельник
🔹 07:30 Внимание!!!!!! Встречаемся на пляже Бат Галим
– Оздоровительная гимнастика для всего тела и упражнения для мелких суставов кистей и стоп
Тренер: Евгения Аскинази
Встречаемся на детской площадке пляжа Бат Галим около военной базы
🔹 10:00 – Йогатерапия: лечебная физкультура и суставная гимнастика
Тренер: Полина Пономарева лицензированный инструктор международного института Critical Alignment Therapy & Yoga (CAT) и член Федерации Йоги Израиля
🔹 16:00 – Дом учёных Хайфы: искуссионный клуб совместно с Секцией “Наука и еврейская традиция”
Название: Правда о двух датчанах: В.И. Дале и Г.-Х. Андерсене
Тема: Литература
Докладчик: д-р Вениамин Арцис
Ведущий: д-р Александр Бахмутский
📌 Ссылка на ZOOM будет в WhatsApp-группе в день мероприятия.
🔹 19:00 – Лекция Елены Кошкаровой
И ЖИЗНЬ, И СЛЁЗЫ, И ЛЮБОВЬ : ВЕЛИКИЕ ЗВЁЗДЫ ( М.МОНРО, И.БЕРГМАН, ВИВЬЕН ЛИ ) В ВЕЛИКОМ КИНО
1. Как выйти замуж за миллионера ( 1953)
2. Касабланка ( 1942 )
3. Мост Ватерлоо ( 1940 )
🟢 Вторник
🔹 11:00 –Гимнастика с элементами восточного танца для женского здоровья
Мягкие движения и ритмы восточного танца помогают укрепить мышцы, улучшить осанку и сохранить женское здоровье
Тренер: Евгения Аскинази
🔹 13:30 – Тренировка для мозга
Память, внимание, мышление — в тонусе и с интересом.
Ведущая: Мария Белугина
🔹 19:00 – «Вкус здоровья» с нутрициологом Светланой Беренгольц
«Литий, магний, цинк и селен: аптечка из микроэлементов для мозга и долголетия»
🟢 Среда
🔹 11:00 Суставная гимнастика –занятие координация и равновесие
Простые движения – максимум пользы и прекрасного настроения!
Тренер: Лариса Гасман
🔹 13:30 – Разговорный иврит (שפה יפה)
Учимся легко и с удовольствием!
Преподаватель: Игорь Пастерский
📌 Ссылка в WhatsApp-группе «Иврит. Мы на связи»
🟢 Четверг
🔹 10:00 Йогатерапия: психосон. Расслабляющая медитация. Дыхательная практика.
Тренер: Полина Пономарева лицензированный инструктор международного института Critical Alignment Therapy & Yoga (CAT) и член Федерации Йоги Израиля
🔹 12:30 – Тренировка для мозга
Память, внимание, мышление — в тонусе и с интересом.
Ведущая: Мария Белугина
🔹 14:00 – Гимнастика для здоровой шеи, правильной осанки и лица
Омолаживающие упражнения для свежести и тонуса!
Ведущая: Евгения Аскинази тренер-педагог, специалист по восстановлению мышц лица и шеи
🟢 Пятница
🔹 11:00 Суставная гимнастика –мячи
Простые движения – максимум пользы и прекрасного настроения!
Тренер: Лариса Гасман
🔹 Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/83136640281?pwd=ZgO7yqSZCT9zgIsASA2RVrhgonfD01.1
Идентификатор конференции: 831 3664 0281
Код доступа: 648526
Ссылка действует на все занятия клуба в период 06.07.2025-11.07.2025
📢 Не пропустите!
Присоединяйтесь, чтобы жить активно, интересно и в кругу единомышленников!
Мы приглашаем вас присоединиться к нашему новому каналу в Телеграме-“Афиша Хайфы, Крайот и окрестности”. Только анонсы. Удобная навигация при планировании досуга. Мы здесь: https://t.me/AfishaHaifa
Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ
