Этот уникальный проект создан под эгидой хайфского городского Управления интеграции для того, чтобы как можно больше пожилых людей, а также людей с ограничениями в передвижении, смогли справиться со стрессовой ситуацией, быть вовлечёнными, узнавать что-то новое, знакомиться, общаться и просто приятно проводить время в тёплой компании.
Расписание Хайфского городского онлайн-клуба «Мы на связи 60+»
Период: 24.08.2025 — 29.08.2025
👩💼 Координатор проекта: Яна Валиева
🟢 Воскресенье
11:15 — 🧘♀️ Суставная гимнастика КООРДИНАЦИЯ И РАВНОВЕСИЕ
Лёгкие, приятные упражнения для бодрости и подвижности.
👟 Ведущая: Лариса Гасман
13:00 — 📚 Дом учёных: Семинар “Наука и еврейская традиция” им. Бориса Година
Название: Цикл лекций “Два датчанина и евреи. Лекция 4-я Ганс Христиан Андерсен. Подведение итогов цикла”.
Тема: История
Докладчик: д-р Вениамин Арцис
Ведущий: д-р Александр Бахмутский
📌 Ссылка придёт в WhatsApp-группу в день мероприятия
16:30 —🧠 Тренировка для мозга
Сохраняем память, внимание и мышление в тонусе.
🧑🏫 Ведущая: Мария Белугина
⸻
🟢 Понедельник
07:30 — 🏖 Утренняя гимнастика на пляже Бат Галим
Движение у моря — для всего тела и хорошего настроения!
📍 Детская площадка у военной базы
👟 Тренер: Евгения Аскинази
11:00 — 🧘♀️ Йогатерапия: суставная гимнастика и дыхание
Для гибкости, осанки и спокойствия.
👩⚕️ Тренер: Полина Пономарева, лицензированный инструктор CAT (Critical Alignment Therapy & Yoga)
16:00 — 📚 Дом учёных: Секция управления, экономики и системных исследований
Название: Новый системный метафизический и философский подход к рассмотрению Информационно-Материальной Реальности.
Тема: Философия
Докладчик: м-р Лазарь Лайвант (США)
Ведущий: м-р Валентин Кошарский
📌 Ссылка придёт в WhatsApp-группу в день мероприятия
🟢 Вторник
11:00 — 💃 Гимнастика с элементами восточного танца
Женственность, здоровье и пластика в одном занятии.
👟 Тренер: Евгения Аскинази
16:30 —🧠 Тренировка для мозга
Сохраняем память, внимание и мышление в тонусе.
🧑🏫 Ведущая: Мария Белугина
🔹 19:00 – Лекция Татьяны Рагозиной
«Что такое клезмер? Музыка радости от штетла до фестиваля в Цфате»
🟢 Среда
11:00 — 💓 Суставная гимнастика – РЕЗИНКА
Энергия, движение и хорошее настроение!
👟 Тренер: Лариса Гасман
13:30 — 🗣 Разговорный иврит (שפה יפה)
👨🏫 Преподаватель: Игорь Пастерский
📌 Ссылка в WhatsApp-группе
16:30 — 🧠 Тренировка для мозга
Лёгкая, интересная и полезная гимнастика для ума.
🧑🏫 Ведущая: Мария Белугина
🟢 Четверг
11:00 — 🧘♀️ Йогатерапия: психосон и дыхательная медитация
Глубокое расслабление для тела и ума.
👩⚕️ Тренер: Полина Пономарева
14:00 — 💆♀️ Гимнастика для шеи, осанки и лица
Для прекрасного самочувствия и правильной осанки.
👩🏫 Тренер: Евгения Аскинази
🟢 Пятница
11:00 — 💪 Суставная гимнастика КАРДИО
Простые и эффективные упражнения для силы и лёгкости.
👟 Тренер: Лариса Гасман
🔹 Подключиться к конференции Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/85243496502?pwd=FWZD8JdH1qSEMACQc8MtqMgtXbyvWa.1
Идентификатор конференции: 852 4349 6502
Код доступа: 147789
🎉 Не пропустите!
Присоединяйтесь к нашему клубу — для энергии, вдохновения и живого общения.
Будьте с нами. Мы на связи!
Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ
