Проект создан под эгидой хайфского городского Управления интеграции для того, чтобы как можно больше пожилых людей, а также людей с ограничениями в передвижении, смогли справиться со стрессовой ситуацией, быть вовлечёнными, узнавать что-то новое, знакомиться, общаться. Мы с вами каждый рабочий день. Присоединяйтесь по ссылке ниже согласно расписанию и подключайте своих старших родственников! Читайте: Новая реальность: как проект «Мы на связи» изменяет жизнь пожилых жителей Хайфы Расписание online клуба «Мы на связи» 05.01.2025-10.01.2025 Воскресенье: 11.15 Суставная гимнастика с Ларисой Гасман 18.00 «Вкус здоровья» с нутрициологом Светланой Беренгольц. Тема: ВИТАМИННАЯ ШПАРГАЛКА: Зачем нам нужен магний? Лучшие продукты и источники минерала. Понедельник: 14.00 Гимнастика для здоровой шеи, правильной осанки, красоты и тонуса лица. Евгения Аскинази тренер - педагог. Специалист по восстановлению мышц лица и шеи 18.00 Занятие по нейробике: сохранение памяти и когнитивных функций Вторник: 9.30 Йогатерапия: лечебная физкультура и суставная гимнастика. Тренер Полина Пономарева лицензированный инструктор международного института Critical Alignment Therapy & Yoga (CAT) и член Федерации Йоги Израиля. 15.30 Клуб мастериц (вяжем салфетку для халы в онлайн) первая встреча-знакомство в Бейт-Оле (Перетц, 20-506) 18.00 «Как избавиться от стресса, депрессии и тревоги» лекция Бориса Лившица Доктора философии, кандидата психологических наук. Автор ШКОЛЫ ВЫЖИВАНИЯ-уникальной лечебно-оздоровительной системы, вобравшей в себя достижения естественных и точных наук, вернувшей тысячам людей радость здоровой и полноценной жизни. Среда: 10.30 Оздоровительная гимнастика с Евгенией Аскинази . Зарядка для всего тела + самомассаж и упражнения для мелких суставов кистей и стоп. 13.30 Занятие по ивриту проекта שפה יפה с преподавателем Игорем Пастерским (по отдельной ссылке размещенной в группе вотсап Иврит «Мы на связи») Четверг: 9.30 Йогатерапия: лечебная физкультура и суставная гимнастика. Тренер Полина Пономарева лицензированный инструктор международного института Critical Alignment Therapy & Yoga (CAT) и член Федерации Йоги Израиля. Пятница: 11.00 Суставная гимнастика с Ларисой Гасман Войти в конференцию https://us06web.zoom.us/j/84099383229?pwd=p9WbtVNjEwNMGhfk5frM3Kz78gNQHi.1 Идентификатор конференции: 840 9938 3229 Код доступа: 218398 Ссылка действует на все занятия клуба в период 05.01.2025-10.01.2025
В начале февраля в Хайфе редкий гость-Театр Гешер. Спектакль "Тысяча сияющих солнц". Спектакль на иврите с русскими титрами на экране Подробности и билеты
Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ