Начинается набор в группы Шейпинга и Пордебра в Хайфе на Леон Блюм 46.

Это два мощных, прекрасных направления, которые решают весь комплекс задач!

Здоровье, красота, здоровые спины, внутренний баланс, возрастные изменения.

Шейпинг – это комплексная, индивидуальная программа.

На основании диагностики, определения физического состояния на данный момент, антропометрии (специальный замер состава тела) тебе строится программа упражнений, питания, режима жизни с учетом индивидуальных особенностей, рабочего графика, предпочтения, а главное возможностей и задач.

От коррекции фигуры до здоровья, омоложения и роста физических показателей.

Есть специальные программы для детей, подростков, здоровой спины и суставов, женщин, мужчин, золотого возраста.

Программы антиэйджинга и для сидячего образа жизни.

Растяжка.

Однако главное – максимальная персонализация.

Пордебра – это новое направление в фитнесе, набирающее большую популярность в Европе, а с прошлого года появившееся и в Израиле..

Это система физических упражнений на основе вытяжения и непрерывного движения. Синтез пилатеса, джирокинезиса, йоги, тайчи и классической хореографии. 

Система разработана для восстановления профессиональных травм танцоров, спортсменов, тренеров, а также  для восстановления двигательных функций организма при рассеянном склерозе и других нарушений.

Упражнени­я помогают снять острую боль в позвоночнике и суставах, улучшают обмен веществ, развивают пластику, координацию и приносят душевное равновесие.

Занятия проходят в студии на Леон Блюм 46. Запись по телефону 0546623011.

Мы готовимся к переезду в большой, комфортный зал в центре города, поэтому всем записавшимся до 15 мая дарим 10% скидку и  цену постоянных клиентов на год!

А пробный урок Пордебра бесплатно!

В нашем зале работают только сертифицированные тренеры, а также приглашенные эксперты и элит тренеры Шейпинга и Пордебра!

ссылка на  инстаграм страницы https://www.instagram.com/shaping_of_israel/

Вся полезная информация о ситуации в Хайфе и важные новости, анонсы мероприятий и экскурсий на ваш телефон через сеть Вотсап Здесь или на нашем Телеграм-канале ЗДЕСЬ